第二次按摩，陈洛只坚持了十分钟，但效果显著。
“真的有内力，真的有内力。”
冉瞳兴奋得拉着顾小安原地蹦跳。
顾小安温柔笑着，一脸羡慕。陈教练没有内力，他甚至不知道内力的存在，瞳瞳这样天赋的人绝对是万里挑一。
陈洛瘫在椅子上，笑了笑，他几乎敢肯定冉瞳是异能者了，不然谁特么能在体内感觉到令人舒服的气。他体内也有气，要么打嗝，要么放屁，总之让人感觉不舒服。
不过话说回来，用内劲按摩对明劲期的人太不友好了，那是真特么的累。
中午，陈洛没有做饭，没力气，一点也不想动。
冉瞳表示理解，要亲自下厨感谢他。
等着吃现成的陈洛很快就后悔了，厨房一阵鸡飞狗跳，差点烧起来了。
看着被火烧黑的墙壁，陈洛脸色发黑。
“锅里的油突然就燃起来了。”
冉瞳小声解释。
顾小安在一边红着脸点头。
“油锅起火不能浇水，这点常识都没有吗？”
“刚刚一紧张就忘了。”
“……”
相处两天，自己早该知道对方是十指不沾阳春水的大小姐的，怎么就鬼迷心窍的放心她俩做饭啦！
“没受伤吧！”
“没。”冉瞳勉强笑道，“厨房我会找人修好，只是这两天都没法做饭了，要不我请你到外面吃吧！”
“只是墙被熏黑了，洗一下就好了。”
“额。”
“但今天这顿饭必须请。”
“自然。”
青山国术馆距离水木镇不到五里，几分钟就到了。
等上菜的空闲，陈洛翻看了一下冉瞳的直播间，今日访客数比昨日多十几倍，直接上万。
“美女果然不一样。”
以前他也试过直播，意图直播传武，结果守镜头好几天，没一天游客破过一千。仅有的两个观众不是指挥他干这，就是指挥他做那，搞得他现在对着镜头都不自在。
冉瞳见陈洛一脸酸样，好奇的伸过脑袋问：“在看什么？”
“关注一下你的直播。”
“有啥好看的，缺少互动，直播……”话没说完，她突然就打住了，看着游客人数直皱眉，“游客数量有点多，网站这是给推荐了？按理来说，不应该呀！”
她回想今天的直播，似想到了什么，脸色一阵变幻。
陈洛好奇问道：“怎么了？”
冉瞳黑着脸道：“没事。”
确实没事，只是社死而已。
因为担心陈洛按摩时手脚不干净，特意用直播的方式监督。
但看直播的都是些什么人，从来看热闹不嫌事大。
她可以想象，陈洛给她按摩的时候，直播观众有多么激动，一个个只怕恨不得陈洛下一瞬就将手探入她衣襟下面，发泄人类最原始的欲望。
事实也确实如此。
受邀观看直播的程文欣看着直播间消息忍不住一阵面红耳赤，直呼表妹真会玩。
陈洛见她不说，也不多问，自顾自的翻看冉瞳的直播间。
直播间的流量越大，对武馆越有利，他不是酸，而是高兴。
很快他翻到冉瞳新剪辑的两段视频，一段是他演练八卦掌，一段是他踢飞立式沙袋。他翻来覆去的看了好几遍，怎么看都不过瘾，见有条评论，兴奋的点了开来。
「八卦掌练得好俊，帅哥有没有兴趣到江州武术协会来任职。」
“有人夸我的八卦掌练得俊。”
冉瞳继续憋闷。
顾小安想了想，不能冷场，道：“嗯，我有看到，看着像骗子。”
“看他空间，应该是个高中生，可能和江州武术协会有点关系。”
陈洛快速点击屏幕，拼音打字。
「待遇怎么样？」
顾小安神情困惑，眨了眨眼，心道：“猴精的陈教练居然心怀光明。”
吃过饭，中午休息两个小时，下午练招式套路。
自古套路得人心，武术也不例外。
陈洛能明显感觉到冉瞳和顾小安学武术套路的时候，比学真功夫八卦掌要兴奋得多，认真得多。
他一边演示，一边简单描述。
“这招比较常见实用，当有人打你头部位置的时候，微微屈膝扎稳马步，一只手抬小臂格挡，另一支手迅速出拳攻击。”
“这个看着很简单。”
“比武的目的是打倒对方，往往动作越简单越实用，你俩先慢动作演练一下。”
“OK！”
冉瞳右勾拳直击顾小安左脸，顾小安左手握拳格挡，右手握拳直击冉瞳胸口，动作特别慢，像是4倍慢放。
见状，陈洛忍不住笑了。
简单实用的武术动作，通常都只是看着简单。
不明其理的人，往往一学就会，一用就废。
“勾拳，从腰部发力，力量非常重。这种情况仅抬小臂格挡，对方很轻松就能连着你的手臂一起掼在你脸上，假若对方力量足够大，甚至可以一拳将你撂倒。”
冉瞳和顾小安同时不解的看向陈洛，刚刚还说遇到勾拳打头部位置的时候，要抬小臂格挡，怎么现在一下又改口了。
陈洛也不解释，直接道：“你俩谁来配合我演示一下。”
冉瞳当即上前一步。
陈洛道：“我攻，你挡。”
冉瞳道：“没问题。”
陈洛右勾拳缓慢打向冉瞳左脸，冉瞳抬左手臂格挡，动作很慢，不可能出意外。就在两臂刚碰撞到一起，冉瞳准备右拳还击的时候，她突然感到左臂传来一股势大力沉的压力，左臂被压到脑袋上，接着压力传到整个身体上，使其身形不稳，一个踉跄，差点摔倒。
“这不公平，你使这么大的劲。”
“又不是比武，那需要什么公平。你现在需要考虑的是在这种情况下，该如何挡住我的拳头，完成反击。”
“扎马步。”冉瞳一下回想起刚刚被她和顾小安忽略的一个小动作，“你力气那么大，就算扎马步也扎不稳吧！”
“先试一试。”
“试就试。”
当左臂被压到脑袋上，由于扎着马步下盘稳，暂时挡住了片刻压力，随着时间推移压力越发大了，上身被压得微微扭转，在这一瞬，冉瞳把握到出拳的时机，腰腹用力转动身体，狠狠一拳直击陈洛小腹。
陈洛对此早有准备，吸口气，绷紧了腹部肌肉，硬生生吃了冉瞳一拳，几乎没感受到半点疼。
“感觉如何？”
“你身体好硬。”
“哈哈。”陈洛爽朗的笑道，“毕竟练过。”
“没想到，扎马步这个小动作才是这招的关键。”
“扎马步是武术的基础，你想打赢哪些比你高的，比你壮的，力气比你大的，能否用好马步是关键。”
冉瞳若有所思的点了点头，刚刚那个马步不仅稳住了重心，后来转动身体的时候还助她卸去不少压力，否则她也打不出刚才那干净利索的一拳。
“需要每天都扎一段时间的马步吗？”
“没太大必要，太苦了。”
“接下来练什么？”
“接下来，你俩继续练习这个动作，左边练完了练右边。练熟了，比武的时候不失为一招好的套路，若是和没练过的动手，说不定能一招就震慑住对方。
武术套路来源于传统武术，虽少了杀伤性的招式，却并非花架子。拆开了一招一招的练习，能让学习者体会运气使力，攻防技击的含义。
若能在实战中条件反射式的使出相应的招式，以弱胜强绝对不是一件难事。
总之武术套路并不差，关键是看能否灵活的运用。”
陈洛对此能想到的办法是，多进行攻防练习，多实战。麻烦的是，攻防练习和实战都会对身体造成损失，内功学习不能停。