几人听到叶磊拿长跑时可以减少体力消耗的呼吸法，以及锻炼时，可以加速脂肪消耗的呼吸法举作例子。
内功心法原本在内心高大上的感觉瞬间崩塌，他们也没想到内功心法简化后，竟然这么贴合实际。
不过他们稍微想了一下，影视剧中内功心法的作用，刨去那些夸张的作用外，其本质不就是增加身体素质（降低体脂率），增强持久力（降低体力消耗）。
如果是从这方面看，叶磊的解释也是无懈可击。
“现在你们明白了武功、武术、国术的区别了。
现在我跟你们讲讲为什么在擂台上，大夏的武功始终被人家吊打。
第一个原因就是，你们把擂台与实战搞混了，擂台并不是实战，说白了，擂台其实就是一个表演赛。
擂台战对比赛的双方是有规则限制的，这也是为什么很多人会说，泰森不如一个特种兵战斗力高的原因。
在擂台上，因为规则的限制，大部分特种兵可能打不过泰森，但是解除了规则限制，在无规则的战斗中，赤手空拳的特种兵想要弄死泰森，有太多不同的手段。
你们想想我刚才说学习外功一般有哪些人？兵丁、衙役捕快、绿林豪杰、镖师，他们每次战斗都在搏命，哪怕是受伤，对他们今后的生活影响都会很大。buhe.org 非凡小说网
所以他们战斗时无所不用其极，在擂台能行吗？插眼睛、掏耳朵、攻击下阴，哪一招能用，但这些杀招在武功中经常出现。
猴子偷桃、黑虎掏心、双龙戏珠、双风灌耳，这些招式名字你们听得熟不熟悉？你们觉得擂台上能不能用？
擂台赛是别人制定的规则，别人在制定规则的时候，肯定是按照对他们有利的方案制定，在别人的游戏规则中，想要赢对方根本不可能，因为他们掌握了规则的制订权。
你们说武功不能实战，但是你们知道吗，建国后其实举办过一次比武，当时全国各地的武术名家都有参与，但是当时还没打到32进16，就被强行终止，你们知道其中的原因吗？”
要不是叶磊说，他们根本不清楚建国后，竟然举办过全国比武，不过这种事情不应该大肆报道的吗？难道是因为某些原因被强行叫停后，所以才没有报道？
看着几人眼巴巴看着自己想要知道答案，叶磊现在也是卖足了关子后才开口：“当时比武虽然是一对一的比赛，但是只分了武器组和徒手组，比赛除了一对一外，并没有其他的规则，而且参赛前都要签订生死状。
那时候的生死状可不像现在这样不受法律约束，那时候凡是签字后，可就真的是各安天命。
当时的比赛十分的惨烈，你们也知道咱们那些前辈，名誉看的比性命都重，那时候谁也没有留手，为了争夺名次，擂台上可真是不死不休。
还没等到32进16，已经死了十几个人，还有三十多个人重伤退赛，上面的领导一看这样可不行，参加比赛的那些人都是各地实打实的名人，死伤这么严重，影响太大，所以不得不紧急的叫停了比赛。
因为影响不好，并且战斗太过于血腥，所以录像直接被封存，网上只能查到一些图片资料。
所以你们说武功能不能实战？”
听到叶磊的解释，二妹夫还是有些不服，并且还举出了实例：“那闪电五连鞭的马大师怎么说，被人家直接两拳放倒。”
听到二妹夫的解离，叶磊揉了揉额头：“你听没听过拳怕少壮这句话，你说的视频我也看了，那个拳击博主身材很好，战斗力很强对吧。”
听到叶磊这么说，二妹夫觉得叶磊这是无法反驳，所以笑着点了点头：“我就说拳击才是最强的拳法。”
“既然你承认那个拳击博主很强，那我就想问问，年轻人人挨上两拳还能不能站起来？
马大师怎么说当时也有六七十岁了，虽然最后躺倒在地上，但是第二天不久又接受采访，看上去不像是受伤严重的样子。
练武先挨打，这句话在他身上体现的淋漓尽致，一个六七十岁的老人，被专业的拳击手，在比赛中暴打了一顿，第二天还能活蹦乱跳的接受采访，你觉得马大师怎么样。”
经过叶磊这抽丝剥茧的分析，大家发现马大师并不是他们想象中的跳梁小丑，反而是有点东西，像是懂点真功夫的样子。
不过二妹夫还是嘴硬说道：“你说马大师年龄大不能打，但不还有人挑战全国武馆，那次挑战中武馆中派出的那些人，年龄可不大，不一样一个都不能打。”
听到二妹夫的第二次反围，叶磊稍微想了想，然后先对他们警告了一番：“接下来我讲的事情，你们知道就行，虽然不是特别保密的事情，但是你们还是不要乱传，不然影响不好。”
看到叶磊说的那么严重，其他几人互相的看了一眼，知道大哥是准备说些干货了，所有人有些兴奋的点了点头。
“咱们国家的近代史你们应该明白，很多习武之人其实都精通医术，而修炼很多武功，都需要一些药材的辅助，中医被针对，间接的影响了武功的传承。
很多武功传承不明不白的断了，一些比较大的门派虽然传承没断，但是也都龟缩起来。
当国家提出了强健国人的口号时，国家开始筛选提高国民身体素质的方式，最终选中了练武。
可是那个时候，那些拥有真正传承的门派别说师门有规定，武功不能轻易外传。
但是他们又不能拒绝官府的要求，最终想了一下，决定将武功简化一下，将里面的核心招式以及杀招去掉，在保持美观的同时，也保留一点锻炼效果。
就这样一个花架子版的武功诞生了，给官府领导展示的的时候，表演出来的姿势优美，刚劲有力，把那些领导外行蒙的是一愣一愣的。