庶女摆烂日常

：右手水平，左手垂直寅：两手的拇指要伸直卯：右手除了小指伸直之外，其余的四指轻轻握拳辰：拇指重叠，左手拇指在上巳：拇指重叠，左手拇指在上午：两肘伸开，两手食指相对形成三角形未：拇指向上伸直重叠，左手拇指在上申：小指和拇指平行酉：要注意拇指的角度和两手手指的前后，不要搞混戌：右拳放在左手的掌心亥：这个姿势要求手腕的柔韧性好”“你记住了吗？”“嗯”我兴奋的肯定道。“那就来一遍吧”鼬吩咐道。“呦西”我答