末日之浴火涅磐

一开始的预估值，所以下午给由基拉提升了训练量，这不，由基拉现在还在床上睡觉呢(●°u°●)」。“由基拉从出生到现在用过的资源太多了，现在由基拉的训练量可以增加一倍，以后就早上跑六圈，练习沙暴技能，然后再吃饭前一练习由基拉的力量，下午再跑六圈，锻炼由基拉的持久力，然后练习一小时无副作用逆鳞，当底牌用，然后剩下时间全部都来学习新的技能跟巩固技能。”雪枫坐在床上，手上拿着在在父亲那里检测的由基拉身体报告