吃完中饭，就到了蓝银岛一天中最热的时候。无论军民百姓，大家都习惯性的午睡了一会儿。
不过总的来说，蓝银岛再热，也没有岭南那样热。如果把无风期比作这里的夏季，湿季就是到了夏末秋初，气温开始慢慢转凉。
洋务衙门以纯水为基准，结冰计为零点，开水计为百点，蓝银岛最热的时候也才三十多点，比中原的夏天低了十点。而且昼夜温差大，晚上还需要盖被子。
因此只要避过了午后最热的时间，无论是生产还是生活，都是比较舒适的。
哗……
下午申时左右，淋漓的雨水再次降临。
雨下得半大不大，雨云也并不厚重。甚至很多时候连阳光都没有被遮住，就这么边出太阳边下雨。
在大肃，老百姓管这叫“出太阳，下白雨，下去下来没得雨”。所以这场雨持续得并不长，未时一过就结束了，天边再次挂上了一圈炫丽的彩虹。
惊蜇之后，蓝银岛上的湿季也进入了顶峰。东岸地带每天大雨倾盆，中部地区降水变化不大，而一直干燥的西岸地带一直是零星降水，雨量偏少。
银河号的舰长舱内，吊床上的乔银也从午睡中醒来，长长的伸了个懒腰。
活动了一下筋骨，他便坐到书桌前，打开各类整理好的功法和笔记。
慢慢参悟之后，取出了刚刚打捞得来的疾风神弓，举在手中虚开。
唰！
乔银使出全力，一把将弓拉成满月。
武道十大名弓：环宇，震天，撼地，射日，抱月，落星，贯虹，疾风，惊雷，逐浪。
疾风排名第八，因为它是和弓，名分上不能抢夺天朝的尊荣。实际上，疾风也是十石神弓，惊雷和逐浪也是九石和八石的强弓。
如今的乔银，不用勃发伪数佰手，也能勉强拉开这展神弓了。哪怕不能用来实战，但拿来参悟功法修炼，却是恰到好处。
将十石重的疾风弓一把拉开，乔银明显感觉到自己全身上下的大筋，小筋都在发力。因为弓力太强，仿佛让他又回到了最初练筋的时候。
把弓换到右手，又从左面开弓虚射！乔银现在的武功能左右开弓，毫无阻滞。
“练筋的功法，单单徒手的确是难以练出效果。但如果让百姓们也买弓练力，又过于招摇……回大肃后，一定要打造一种专门的器械才好。”
感觉筋肉开始酸麻，乔银也将弓慢慢松开，边散步舒缓气血，边结合着现在的感觉思索。
之后，他把目光放在了房间的几道横梁：“郎先生说，可以借助树枝锻炼，但树枝太不稳固，不如先在屋里搭条杠子来得方便！”
有了主意，乔银马上找来了两根胳膊粗，非常结实的木棍，牢牢的卡在横梁之上。
再次观想出了夜叉王和罗刹王。这两尊魔神如今控制起来已然得心应手，在乔银的意念之下，他们一下跳起抓住木杠，开始拉伸身体做起了动作。
“果然有用……”
乔银边观想，边翻阅着忍者的炼体功法。能够感受到借助器械让身体悬空，达到了空手不能修炼到的效果，需要的力量当真不比开弓要小。
砰！
就在这时，夜叉王似乎因为动作出了问题，整个人微微一颤抖，然后就慢慢消失了。
乔银也继续观想罗刹王，将动作调整了一下，继续让它挂在杠子上慢慢钻研。
少时，他重新把夜叉王观想出来，做出和罗刹王一样双手垂住木杠，双腿崩直向前，拉伸身体筋肉的动作。
砰！
这一回，出问题的变成了罗刹王。它同样一阵颤抖，然后慢慢淡去，夜叉王也在乔银的观想下马上调整了姿势，不使筋肉再出问题。
少时，乔银把罗刹王也重新观想出来，继续随着夜叉王的动作连续研修。
有了两尊魔神，研修起来当真是方便太多了。
直到最后，两尊魔神同时出了问题，双双消失。乔银也没有再继续观想，而是看着自己用无法无念记录下来的手稿和草图。
“还是有很多不尽人意的地方，毕竟这只是刚开始。而且这第二套功法，即便是借助常见器械，把动作放简单，也不是随便就能修炼的。”
修行练筋法门的门槛，必须是练肉大成的武生才行。不然力量无法支撑起动作，不光练不到筋肉的位置，反而会让自己受伤，损坏身体。
哪怕乔银研修出来的功法，尽量把风险降到了最低，但这个规律不可能避免。修炼武功只能一步一步的来，这点一定要和基层干部说清楚。
窗外，持续了一个时辰的雨水终于停了下来，时间不觉到了下午。
眼看太阳开始偏西，农田中的人们也终于放工，一个个扛着锄头，镐头等农具信步回家。
村子里，各个小屋的女人们也早就升起了炊烟，做好了热腾腾，简单却又能管饱的饭菜。有的人家在屋子里，有的人家在小院里，也有的喜欢走街窜巷，端着碗边和人聊天边吃饭。
经过一段时间的生活，村中原本相似的房子如今也渐渐有了区别。有的收拾得很整齐，有的乱七八糟，有的院子里堆满了柴头，有的晾着衣服床单……总之，住在村子里的，一眼就能认出这是谁家。
吃完饭后，不少人更是坐在一起继续聊天吹牛。女人趁着太阳还没落山，借着光坐在院子里缝缝补补，孩子们也在一起追逐打闹，一片其乐融融。
不过，村子里干部们却没有这样悠闲，而是和衙门里的官长们又在海滩上集合。
队列排好，夕阳照射在他们的脸上，镀上了一层金红。
“诸位，早上学的庶民体操，大家还记得吗？”
乔银站在大家面前，问了一句。
“记得……”
不过，这些人的回答并不整齐，也不响亮。自信的声音就那么几个，大多数可能真不记得。
乔银自然不会责怪，只说道：“没关系，大家跟我一起复习！刚才回答记得的，请出列，和我一起领操！学得不熟的，跟着我们一起复习！”
“是！”
很快，几个自信的人影走了出来。乔银也退了几步，给他们腾开了位置。
这时，方皓也重新站了出来，放声吼道：“第一套庶民体操，现在开始！……原地踏步，走！一二一，一二一！……第一节，伸展运动！预备，起！……”
很快，乔银再次带着大家做起了体操。
复习起来总归比头一次教要快上许多，很多人并不是不会，而是记不起来。如今一有人领操，马上就会“哦”的一下想起什么，印象更深。
因此只是做了两三回，大部分人基本上就学了个八九不离十。接下来乔银就退到了一边，让那几位学得最好的干部继续领操，让他们自己练习。
“八，二，三，四！五，六，七，停！……”
又是几轮的体操练完，太阳也完全沉到了海面之下。残余的光亮让营地上的人只剩下了剪影，乔银这才下达了解散的命令。
“大家回去，好好复习，互相交流！明天早上，还是一样，到营地集合！听明白了吗？”
“是！”
“解散！”
……
营地上的干部们解散之后，乔银也喘了口气，在滩涂上继续溜跶了一会儿。
“小银，你真棒啊！”
跟在一边的丘小珍，对乔银很是仰慕。
同样是女孩，乔银能带兵操练，还会打仗，这是她不敢想象的。
乔银笑道：“小珍姐姐要是觉得很棒，要不明天你来带大家操练如何？”
丘小珍听了，不由得缩了下脖子：“算了吧，我只是幕僚，还是把后勤做好吧。”
乔银自然不会勉强别人，只说道：“就是嘛，军队里每个人都重要，你也很棒！真的。”
“嗯，谢谢你……”
丘小珍看着乔银，很开心的点了点头。天边微弱的光，将她的眼珠照得很明亮。
乔银也牵过丘小珍的手，一同回银河号上去了。
随着丘小珍的突破，瑚州大营的幕僚已经有了一个鬼仙，三个能分神化念的高手。
郎先生，丘小珍和胡三娘的境界，就相当于武道中的巅峰大宗师。可以说如今的洋务衙门，已经在不知不觉中慢慢成长，发展壮大了。
但是这样的壮大，远远达不到乔银的期待。
次日，又是天刚朦朦亮。各舰的基层官长，各生产队的干部们，再次被集合在了营地之上。
“昨天晚上复习之后，大家学得怎么样了？”
看着面前的基层官长和生产队干部们，乔银再次问了这个问题。这一回，大家的回答就响亮很多了，不少人都自信的喊了出来：
“学会了！”
“好！老温，还是你们几人出来领操，把昨天学过的内容再巩固一遍！只要学会了，咱们今天就开始学第二套，出列！”
“是！”
老温等几名干部也小跑了出来，昂然站在了队伍前面。
方皓也再次嚷开了他的大嗓门：“第一套庶民体操，现在开始！……原地踏步，走！一二一，一二一！……第一节，伸展运动！预备，起！……”
开始起操，乔银他们也在一边观看。
这几个干部果然学得不错，做得也很认真，哪怕个别动作还有点问题。乔银自然不会当面指出来，而是私下找机会再纠正，以免破坏他们的信心和形象。
“唉，你！出列……”
一套体操做完，乔银把一个不认真学，嘻皮笑脸的家伙叫了出来，批评了他某个动作的不对。
老温看在眼中，顿时明白了是什么意思。
他不光认知到了自己的错误，更对乔银投来了感激，还有崇敬的目光。
带兵是有很多讲究的，其中关节必须长年在军营中才能琢磨出来，操演也只是其中一部分而已。
一连十多天。
乔银每天都在认真的传授庶民体操，早晚不停。生产队的干部们也都在认真学习。
这套体操学起来的确不难。毕竟是以炼体为主，抛弃了许多高难度动作，一般人稍微辛苦点都能完成，动作也连贯方便记忆。
难点的章节，可能要两三天巩固，简单的一两天就能学会。而且这么多人里自然有天赋高的。下课后帮天赋差的补习一下，也就补上来了。
如此只用了半个月，这套庶民体操居然就教成了。